- 2022.11.05
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こんにちは! 理学療法士のヨシキです。 これまで、ブログやInstagramで自身で勉強した内容をまとめて投稿してきたのですが、 その中で、様々な研究論文や書籍などを参考にさせて頂きました。 そこで、今回は特に参考になった書籍を3冊紹介したいと思います。 👇👇Instagramはこちら👇👇 園部俊晴の臨床 膝関節/運動と医学の出版社 […]
- 2021.04.08
- ADP, ATP, ATP-PC系, ATポイント, Rebit, TCAサイクル, わかりやすく, エネルギー, クレアチン, クレアチンキナーゼ, クレアチンリン酸, グリコーゲン, グルコース, トレーニング, ピルビン酸, ブドウ糖, ミトコンドリア, ヨシキ, リハビリ, 乳酸, 代謝, 作業療法, 国試, 士, 有酸素系, 有酸素系代謝, 有酸素運動, 治療, 無酸素系代謝, 無酸素運動, 理学療法, 看護, 筋肉, 糖, 脂肪, 解糖系, 評価, 速筋線維, 遅筋線維, 運動, 運動強度
こんにちは! 理学療法士のヨシキです! 今回は、筋肉を動かす上で欠かせないエネルギー代謝について解説していこうと思います。 内容的には国試の復習内容となりますが、代謝について詳しく覚えている人は少ないと思うので、わかりやすくまとめられたらと思います。 筋収縮のエネルギー源=ATP 生きていく上でエネルギーは常に必要とされます。 手や足を動かすのはもちろんのこと、寝ている間でも体内では心臓などが絶え […]
- 2021.03.21
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こんにちは! 理学療法士のヨシキです! 今回は国試の復習的な内容になります。 臨床家のみなさんはさまざまな現場で活躍されていると思いますが、治療技術だけでなくリスク管理能力は必要ですよね。 僕自身も復習のために解説していこうと思います。 アンダーソン・土肥の基準 なにはともあれ、運動の中止基準は知っておかなければなりません。 Ⅰ.運動療法を行わない方がよい場合 安静時心拍数120回/分以上 拡張期 […]