- 2024.02.08
- Aβ線維, Aδ線維, Rebit, SG細胞, T細胞, うつ病, なぜ, わかりやすく, アストロサイト, カルシウム, ゲートコントロール理論, シナプス前抑制, ストレス, セロトニン, ドーパミン, ノルアドレナリン, ミログリア, メカニズム, ヨシキ, リハビリ, リビット, 下降性疼痛抑制機構, 作業療法, 効果, 士, 慢性痛, 抑制, 有髄神経, 治療, 炎症性サイトカイン, 無髄神経, 理学療法, 疼痛, 痛いの痛いの飛んでけ, 痛覚, 看護, 神経, 神経伝導速度, 触覚, 評価, 軽減, 運動, 運動療法, 運動野
こんにちは！ 理学療法士のヨシキです！ 今回は、ゲートコントロール理論について復習しつつ、疼痛の原因について深ぼっていこうと思います。 そもそもゲートコントロール理論自体は、考察段階の理論であり、実際に存在するかどうかは立証されていません。 ただ、現象だけフォーカスすると、理論通りに疼痛が消失・軽減しているということは確認されているため、今回の記事を通して、運動することが疼痛軽減に有効であるという […]
- 2023.10.10
- 1日, 2型糖尿病, BMI, Ca, Rebit, わかりやすく, カルシウム, キノコ, スタイル, タンパク質, ビタミン, ビタミンD, ヨシキ, リハビリ, リビット, 予防, 体重, 作業療法士, 作用, 健康維持, 医療, 役割, 推奨量, 日光浴, 栄養, 死亡率, 治療, 理学療法, 理学療法士, 病院, 看護師, 筋肉, 評価, 身体作り, 転倒, 食事, 食事療法, 骨, 骨折, 骨粗鬆症, 骨粗鬆症マネージャー, 魚
こんにちは！ 理学療法士のヨシキです！ 今年が骨粗鬆症マネージャー取得に向け、骨粗鬆症について勉強をしているのですが… 皆さんに質問です。 骨の健康のためにカルシウムは重要ですが、カルシウムだけで骨の健康は保たれるのでしょうか？ 答えは、NO！です。 じゃあ、何が必要なのか、今回は骨の健康維持のために必要な要素について解説していこうと思います。 日本人はカルシウム摂取量が少ない？ まず、カルシウム […]
- 2023.10.08
- PCL, Rebit, ROM, TKA, インピンジメント, スクリューホームムーブメント, ハムストリングス, リハビリ, リビット, ロールバック, ロールバック機構, 作業療法士, 凹凸の法則, 医療, 大腿四頭筋, 後十字靭帯, 整形外科, 治療, 理学療法, 理学療法士, 病院, 看護師, 膝, 膝関節, 膝関節屈曲, 解剖学, 評価, 運動器, 運動学, 関節
こんにちは！ 理学療法士のヨシキです！ ところで、皆さんは臨床年数を重ねていくにつれ、解剖学・運動学の基本を忘れてないですか？ 毎日多くの患者さんを担当して、日々様々な症例、人によって違う症状、何から手をつけていいのかわからなくなってはないですか？ そんな時こそ、基本に戻って解剖学・運動学から勉強し直してみるのはどうでしょう。 臨床経験を重ねていったあなたであれば、学生時代いまいちよくわからなかっ […]
- 2022.04.22
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こんにちは！ 理学療法士のヨシキです！ 今回は、下肢筋力と移動動作能力の関連性についてまとめていこうと思います。 歩行や立ち上がり動作などの動作能力と下肢筋力が関連することは、当たり前のように理解されていることだと思います。 しかし、どの程度の筋力があれば移動動作自立となるのか把握していますか？ そこで今回は、過去の論文などを元にカットオフ値やMMTの考察ポイントについてもまとめていきます。 下肢 […]
- 2022.04.17
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こんにちは！ 理学療法士のヨシキです！ 今回は、以前にまとめた関節モーメントとダイナミックモーメントの違いについて解説していこうと思います。 関節モーメントについての記事はこちらから👇 ダイナミックモーメントとスタティックモーメントの違い 以前の記事でもまとめましたが、スタティックモーメントを決定する因子は、当該関節の状態と当該関節より上の重量がどのように加わるのかによって決定しま […]
- 2022.03.20
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こんにちは！ 理学療法士のヨシキです！ 現代の医療では早期リハビリテーションが強く勧められています。 とは言っても、術後は炎症期であるためROM-exや運動療法は積極的に行うことはできません。 しかし、炎症期の過度な安静によって、かえって可動域制限や合併症など引き起こす可能性もあります。 そのため、理学療法の適応範囲は疼痛に応じて決めていくことになると思います。 その疼痛を抑制する手段としてよく選 […]
- 2022.02.06
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こんにちは！ 理学療法士のヨシキです！ いきなりですが、みなさんは普段どのようなバランス評価を行っていますか？ バランス評価には様々な評価があり、BBSやTUG、STRAT-IFY、HFRMなどが挙げられます。 その中でもBBSは評価項目が14項目に分けられ、様々な複合的なバランス機能の評価ができることから信頼性が高いとされています。 しかし、TUGでは時間による計量的なバランス機能を示せても、判 […]
- 2021.09.24
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こんにちは！ 理学療法士のヨシキです！ 今回は、理学療法士とは切っても切れない”転倒”についてまとめていこうと思います。 基礎的な内容が主になると思いますが、評価の方法・基準値、治療の考え方など復習のために見ていただけると幸いです。 転倒の背景 子供の頃に道で転んでも大きな怪我を生じることが少なかった転倒ですが、高齢者では年齢を重ねるごとに発生率を増していき、転倒を契機に身体活動量が低下し、認知機 […]
- 2021.09.13
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こんにちは！ 理学療法士のヨシキです！ 今回は、ランドマークからみる身体重心位置と関節モーメントについてまとめていこうと思います。 理学療法においてアライメント評価から動作分析を行い、力学的推論を行っていくことは基本中の基本であり、すごく重要なことです。 力学と聞くと、物理学であるような複雑な計算などをイメージされる方もあると思われますが、実際の臨床で数式を用いて関節負荷を求めることはありませんよ […]
- 2021.08.30
- 1aニューロン, 1bニューロン, Re:bit, Rebit, α–γループ, α運動ニューロン, γニューロン, とは, わかりやすく, ゴルジ腱器官, ポリモーダル受容器, メカニズム, ヨシキ, リハビリ, リビット, 不随意運動, 交叉性伸展反射, 介在ニューロン, 伸長反射, 作業療法, 侵害受容器, 判別, 原因, 士, 定義, 局所循環不全, 屈曲反射, 持続的筋収縮, 文献, 治療, 現象, 理学療法, 理学療法士, 生理学, 疼痛, 病態, 痛み, 癒着, 看護, 神経, 神経筋理学療法, 神経筋疾患, 筋ガーディング, 筋スパズム, 筋攣縮, 筋短縮, 筋紡錘, 筋緊張, 脊髄反射, 血管攣縮, 解説, 違い, 防御性収縮, 随意運動, 高閾値機械受容器
こんにちは！ 理学療法士のヨシキです！ 今回は、筋スパズムと筋ガーディングについてまとめていこうと思います。 筋スパズムは学生時代から臨床にかけて耳にすることはあると思いますが、筋スパズムとは？と聞かれて説明できる人は少ないのではないでしょうか。 なんとなくで答えられる範囲では、収縮時痛があるや反復性等尺性収縮が治療に有効であるといったとこではないかと思います。 なので、なんとなく理解していた筋ス […]
