- 2023.10.10
- 1日, 2型糖尿病, BMI, Ca, Rebit, わかりやすく, カルシウム, キノコ, スタイル, タンパク質, ビタミン, ビタミンD, ヨシキ, リハビリ, リビット, 予防, 体重, 作業療法士, 作用, 健康維持, 医療, 役割, 推奨量, 日光浴, 栄養, 死亡率, 治療, 理学療法, 理学療法士, 病院, 看護師, 筋肉, 評価, 身体作り, 転倒, 食事, 食事療法, 骨, 骨折, 骨粗鬆症, 骨粗鬆症マネージャー, 魚
こんにちは！ 理学療法士のヨシキです！ 今年が骨粗鬆症マネージャー取得に向け、骨粗鬆症について勉強をしているのですが… 皆さんに質問です。 骨の健康のためにカルシウムは重要ですが、カルシウムだけで骨の健康は保たれるのでしょうか？ 答えは、NO！です。 じゃあ、何が必要なのか、今回は骨の健康維持のために必要な要素について解説していこうと思います。 日本人はカルシウム摂取量が少ない？ まず、カルシウム […]
- 2022.11.05
- Rebit, おすすめ, まとめ, わかりやすく, ヨシキ, ランキング, リスク管理, リハビリ, 作業療法, 俊晴, 則明, 勉強, 呼吸器, 国試, 園部, 園部俊晴, 士, 実習, 市橋, 市橋則明, 循環器, 技術, 教科書, 曷川, 曷川元, 書籍, 本, 治療, 理学療法, 看護, 知識, 膝関節, 臨床, 血液データ, 評価, 輸液, 運動器, 運動療法, 離床
こんにちは！ 理学療法士のヨシキです。 これまで、ブログやInstagramで自身で勉強した内容をまとめて投稿してきたのですが、 その中で、様々な研究論文や書籍などを参考にさせて頂きました。 そこで、今回は特に参考になった書籍を３冊紹介したいと思います。 👇👇Instagramはこちら👇👇 園部俊晴の臨床 膝関節／運動と医学の出版社 […]
- 2022.09.27
- Rebit, ROM, わかりやすく, アライメント, エビデンス, カウンターストレイン, トリガーポイント, バイオメカニクス, マニュピレーション, ヨシキ, リハビリ, リング, 作業療法, 作用, 停止, 効果, 可動域制限, 士, 徒手療法, 文献, 治療, 浮遊録, 理学療法, 看護, 第３水準の評価, 肋骨, 胸椎, 胸部, 胸郭, 胸骨, 脊椎, 腰椎, 腰痛, 触診, 評価, 起始, 運動連鎖, 頚椎, 頚部痛
こんにちは！ 理学療法士のヨシキです。 今回は、最近勉強した胸郭に対するアプローチ方法とカウンターストレインについてまとめていこうと思います。 さて、日々の臨床で胸郭に対してアプローチしているセラピストはどの程度いるでしょうか？ 例えば、「腰が痛ければ腰を診る」「首が痛ければ首を診る」など局所を見ることは基本であり重要なことですが、それが通用しなかった場合どうしますか？ そういった場合に胸郭を診る […]
- 2022.07.26
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こんにちわ！ 理学療法士のヨシキです！ 今回は、以前まとめた関節モーメントの臨床応用について簡単に解説していこうと思います。 とは言っても、よくよく考えてみると当たり前だと感じる内容ではあると思うので、モーメント理解の参考の1つにしていただければと思います(^ ^) 関節モーメントの基礎についてはこちらから👇 姿勢と動作から診る運動器疾患 姿勢・動作の観察・分析は、理学療法士の強み […]
- 2022.06.17
- OA, Rebit, TKA, わかりやすく, トレーニング, メカノレセプター, ヨシキ, リハビリ, 伸展, 伸筋, 位置覚, 低下, 作業療法, 侵襲, 反射, 反射性筋抑制, 士, 変形性膝関節症, 屈筋, 急性期, 期, 期間, 水症, 治療, 浮腫, 深部感覚, 炎症, 理学療法, 看護, 研究, 神経生理学, 筋力, 緊張, 腫脹, 膝, 術後, 解剖, 評価, 論文, 運動療法, 運動覚, 関節, 関節包, 関節原性筋抑制, 関節運動反射, 靭帯
こんにちは！ 理学療法士のヨシキです！ 今回は、変形性膝関節症における関節反射によって生じる筋力低下についてまとめていこうと思います。 変形性膝関節症に対してTKAなどが施行されますが、侵襲を受けると当然のように筋力低下が生じます。 しかし、侵襲によってどの程度筋力低下が生じるのか？どの程度の期間筋力低下が生じるのか？など疑問に思ったので、神経生理学的側面から生じる筋力低下についてまとめていきます […]
- 2022.04.22
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こんにちは！ 理学療法士のヨシキです！ 今回は、下肢筋力と移動動作能力の関連性についてまとめていこうと思います。 歩行や立ち上がり動作などの動作能力と下肢筋力が関連することは、当たり前のように理解されていることだと思います。 しかし、どの程度の筋力があれば移動動作自立となるのか把握していますか？ そこで今回は、過去の論文などを元にカットオフ値やMMTの考察ポイントについてもまとめていきます。 下肢 […]
- 2022.04.17
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こんにちは！ 理学療法士のヨシキです！ 今回は、以前にまとめた関節モーメントとダイナミックモーメントの違いについて解説していこうと思います。 関節モーメントについての記事はこちらから👇 ダイナミックモーメントとスタティックモーメントの違い 以前の記事でもまとめましたが、スタティックモーメントを決定する因子は、当該関節の状態と当該関節より上の重量がどのように加わるのかによって決定しま […]
- 2021.09.24
- 10m歩行, 10m歩行テスト, 6分間歩行, 6分間歩行試験, BBS, Berg Balance Scale, FRT, Functional Reach Test, Rebit, Time Up and Go Test, TUG, とは, まとめ, わかりやすく, カットオフ値, テスト, トレーニング, バランス, バランス評価, ビタミンD, ファンクショナルリーチ, ヨシキ, リスク, リスク管理, リハビリ, リビット, 二重課題, 作業療法, 前方リーチ, 原因, 基準値, 士, 年代別, 悪循環, 歩幅, 歩行, 歩行率, 治療, 片脚立ち, 片脚立位, 片脚立位テスト, 理学療法, 看護, 簡単, 考え方, 要因, 評価, 評価方法, 転倒, 転倒予防, 転倒恐怖感, 運動, 高齢者四大骨折
こんにちは！ 理学療法士のヨシキです！ 今回は、理学療法士とは切っても切れない”転倒”についてまとめていこうと思います。 基礎的な内容が主になると思いますが、評価の方法・基準値、治療の考え方など復習のために見ていただけると幸いです。 転倒の背景 子供の頃に道で転んでも大きな怪我を生じることが少なかった転倒ですが、高齢者では年齢を重ねるごとに発生率を増していき、転倒を契機に身体活動量が低下し、認知機 […]
- 2021.09.13
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こんにちは！ 理学療法士のヨシキです！ 今回は、ランドマークからみる身体重心位置と関節モーメントについてまとめていこうと思います。 理学療法においてアライメント評価から動作分析を行い、力学的推論を行っていくことは基本中の基本であり、すごく重要なことです。 力学と聞くと、物理学であるような複雑な計算などをイメージされる方もあると思われますが、実際の臨床で数式を用いて関節負荷を求めることはありませんよ […]
- 2021.08.30
- 1aニューロン, 1bニューロン, Re:bit, Rebit, α–γループ, α運動ニューロン, γニューロン, とは, わかりやすく, ゴルジ腱器官, ポリモーダル受容器, メカニズム, ヨシキ, リハビリ, リビット, 不随意運動, 交叉性伸展反射, 介在ニューロン, 伸長反射, 作業療法, 侵害受容器, 判別, 原因, 士, 定義, 局所循環不全, 屈曲反射, 持続的筋収縮, 文献, 治療, 現象, 理学療法, 理学療法士, 生理学, 疼痛, 病態, 痛み, 癒着, 看護, 神経, 神経筋理学療法, 神経筋疾患, 筋ガーディング, 筋スパズム, 筋攣縮, 筋短縮, 筋紡錘, 筋緊張, 脊髄反射, 血管攣縮, 解説, 違い, 防御性収縮, 随意運動, 高閾値機械受容器
こんにちは！ 理学療法士のヨシキです！ 今回は、筋スパズムと筋ガーディングについてまとめていこうと思います。 筋スパズムは学生時代から臨床にかけて耳にすることはあると思いますが、筋スパズムとは？と聞かれて説明できる人は少ないのではないでしょうか。 なんとなくで答えられる範囲では、収縮時痛があるや反復性等尺性収縮が治療に有効であるといったとこではないかと思います。 なので、なんとなく理解していた筋ス […]
